Zumba

"Zumba" в переводе с кубинского означает "веселое движение", что в точности передает особенность этого фитнес направления. На сегодня Zumba фитнес -  основа тренировок многих звезд. Это танцевальная аэробика под музыку,  в основе которой лежат базовые движения латино-американских, современных и народных танцев, а также, элементы фитнеса. Это отличный способ избавиться от лишних килограмм, развить пластику, улучшить осанку и регулярно получать дозу хорошего настроения! Фитнес танцы еще никогда не доставляли столько удовольствия, ведь уроки Zumba - это настроение вечеринки!

Продолжительность занятия 50 минут.