Пн - Пт: с 7:00 до 22:00
Сб - Вс: с 9:00 до 22:00
Сб - Вс: с 9:00 до 22:00
ABL (Abdominal Buttocks Legs)
Сильные и упругие ягодицы - это не только привлекательная часть женского тела, а еще и здоровая осанка. Так как ягодицы непосредственно участвуют в стабилизации позвоночника при ходьбе. Именно поэтому, мы предлагаем Вам посетить тренировку, где вы сможете проработать всю нижнюю часть тела, включая ягодицы и мышцы брюшного пресса.
Тренировка представляет собой максимально разноплановые упражнения, которые можно выполнять в домашнем формате и без дополнительного оборудования.