Фитнес Клуб  /  Занятия  / 

Yoga Therapy (90 минут)

Yoga Therapy (90 минут)

Yoga Therapy (90 минут)

Это направление йоги заключается в комплексном воздействии на позвоночник. Занятие включает в себя простые базовые асаны, безопасные упражнения, направленные на выравнивание и вытяжение позвоночника, формирование правильного дыхания и оздоровление всего опорно-двигательного аппарата, что позволяет исцелить его, укрепить, исправить осанку, снять мышечное напряжение.

Продолжительность занятия 90 минут!

Тренера этого направления:
Время занятий:
Четверг: 11:00