Головна  /  Опис класів  / 

Power Fit

Power Fit

Power Fit

Power Fit - це силовий клас, що поєднує в собі силове і кардіо навантаження. Включає в роботу всі групи м'язів.
Даний комплекс вправ - відмінний варіант для бажаючих досягти максимального ефекту схуднення та спалювання жирів.
Під час занять можна спалити до 800 калорій! Заняття покращують м'язовий рельєф, вирівнюють поставу, зміцнюють серцево-судинну систему, розвивають витривалість.
Заняття триває 50 хвилин.

 

Тренери цього напрямку:
Час занять:
Середа: 10:00